Diese Stunde ist ein Raum, um von der Geschäftigkeit und Anspannung des Alltags in Ruhe, Präsenz und in die Qualität von wahrhaftiger Beziehung zu kommen: aufatmen, gesehen und gehört werden, sich verbinden, eine hilfreiche innere Ausrichtung finden.

Du kannst den Geschmack der Integralis-Methode wieder - oder neu - erleben!

Es wird vier verschiedene Phasen geben: Zunächst wirst du mit einer geführten Visualisierung bei dir in der Tiefe ankommen und anschließend eine positiven Lebenshaltung für die nächste Zeit auffinden. Schwerpunkt wird dann ein Austausch mit anderen Teilnehmerinnen und Teilnehmern sein, die dir am Ende ein persönliches Herzfeedback mit auf den Weg geben. Zum Abschluss gibt es noch Zeit für kurze Kommentare und Fragen.

Angesprochen sind Teilnehmerinnen und Teilnehmer von Integralis Seminaren - die auch gerne interessierte Gäste mitbringen können.
Schön, wenn du dabei bist!