05.04.2023, 18-19 Uhr:
Was man über sein Gehirn wissen sollte, um weniger Stress zu erleben

Fels in der Brandung statt Hamster im Rad

Impulsvortrag und Moderation:
Stephan W. Ludwig, Geschäftsführer der Integralis GmbH und Ausbildungsleiter (Berater-Ausbildung und Weiterbildung Aufstellungsarbeit)

Die Inhalte des Abends:

• Der Bedrohungsschaltkreis im Gehirn
• Dem Stress ein Schnippchen schlagen
• Ohne den Körper geht es nicht
• Geführte Meditation

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