Spürst du, dass sich etwas verändert – und weißt noch nicht genau, was?
Vielleicht bist du schneller erschöpft als früher, reagierst emotionaler, schläfst schlechter oder hast einfach das Gefühl, dass etwas Altes nicht mehr passt und das Neue noch nicht klar ist? Diese Schwelle zwischen dem, was war, und dem, was kommt, kann sich verwirrend anfühlen. Und gleichzeitig trägt sie eine Einladung in sich.
In diesem Seminar legen wir den Fokus auf die Chancen, die sich mit den Veränderungen in der Lebensmitte ergeben.
Stell dir vor, du stehst am Morgen auf und spürst, dass du dich selbst als die erkennst, die du wirklich sein möchtest. Nicht weil alles perfekt ist, sondern weil du verstehst, was in dir vorgeht. Weil du weißt, wie du deinen Körper unterstützen kannst. Weil du zwei Tage unter Frauen warst, die dich in deinem Sein bestärkt und verstanden haben - und weil du gemerkt hast, dass deine neue Lebensphase kein Verlust ist, sondern ein Übergang, mehr du selbst zu werden.
Du kannst diese Frau sein!
Was erwartet dich in diesem Seminar?
Zwei Tage, die dir gehören. In einem geschützten Frauenkreis begleiten wir dich durch diese besondere Lebensphase – mit fundiertem Wissen, körperlicher Erfahrung und mit dem, was oft fehlt: Echter Verbindung unter Frauen. Du bekommst Orientierung aus drei Fachperspektiven: Schulmedizin, Traditionelle Chinesische Medizin und Mikronährstoffmedizin – verständlich, praxisnah und auf deinen Körper zugeschnitten. Dazu einen kleinen Kurs in Brustselbstabtastung, den du direkt mit in deinen Alltag nehmen kannst.
Wie wirst du deinen Körper besser verstehen lernen?
Wissen alleine reicht nicht - Dein Körper will auch gespürt werden. Durch Trance-Reisen, (Hormon-)Yoga, Qi Gong, Tanz und Übungen aus der Integralen Beratungsarbeit lernst du, deinen Körper neu zu lesen, zu hören und ihm zu vertrauen, Du entwickelst deine eigene Kompetenz- nicht nach einem Schema, sondern ganz deinem Wesen entsprechend.
Was nimmst du konkret mit nach Hause?
- Klarheit über das, was in dir vorgeht.
- Werkzeuge, die du im Alltag nutzen kannst.
Und vielleicht das Wichtigste: - Das Gefühl, nicht allein damit zu sein.
Viele Frauen erleben diese Tage als Wendepunkt - nicht weil alles auf einmal leicht wird, sondern weil sie wieder Boden unter den Füssen spüren.
Wann bist du in diesem Seminar richtig?
Wenn du eine Frau bist, und ...
- spürst, dass du dich gerade in einer Übergangszeit befindest. Egal ob die Wechseljahre gerade erst beginnen oder du schon mittendrin bist.
- dir Gedanken um deine gesundheitliche Zukunft machst und selbstwirksam etwas für dich tun möchtest.
- dich nach Gemeinschaft, Leichtigkeit und einem liebevollen Blick auf dich selbst sehnst.
Das sagen Teilnehmerinnen vergangener Seminare:
„Beeindruckend. Es war nicht nur unglaublich lehrreich, sondern auch mit so viel Herz, Achtsamkeit und Feingefühl gestaltet, dass ich mich zu jeder Zeit gut aufgehoben gefühlt habe.“
-Jenni, 42 aus Hamburg-
Weitere Stimmen
„Es war in jeder Hinsicht interessant. Auch die Traumreisen, das Yoga und das Qigong waren einfach toll“
-Sabine, 59 aus Schwanewede-
„Die Zeit in einem geschützten Raum unter Frauen und der Austausch mit den drei Dozentinnen waren nicht nur lehrreich, sondern auch für mich ein absoluter Hochgenuss. Wir brauchen unbedingt mehr von solchen Seminaren!“
-Claudia, 51 aus Schwanewede-
Wer leitet dieses Wochenende?
Kerstin Jepsen, Marion Müller-Assmus, Tanja Zeyn bringen jahrelange Praxiserfahrung aus drei Fachbereichen mit und begegnen dir mit der Haltung, die du in dieser Zeit verdienst: Offen, kompetent und von Frau zu Frau.
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Kerstin Jepsen, Fachärztin für Frauenheilkunde in eigener Praxis, Sexualtherapeutin, Mikronährstofftherapeutin, Körper- und Traumatherapeutische Weiterbildungen, Integralis-Therapeutin in Ausbildung
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Marion Müller-Assmus, Yogalehrerin und Yogatherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, traumasensible Coachin, Integralis-Therapeutin in Ausbildung
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Tanja Zeyn, Ärztin für Allgemeinmedizin und TCM Ärztin
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16, + 17. Jan. 2027 - Sa 11 Uhr bis 18 Uhr, So 10 Uhr bis 17 Uhr |
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290,00 € (inkl. 19% MwSt.) |
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Kerstin Jepsen, Marion Müller-Assmus, Tanja Zeyn |
Externes Seminarangebot unserer Kooperationspartner*innen
Bei diesem Seminar sind die Seminarleiter*innen deine direkten Ansprechpartner*innen – für alle Fragen zu Inhalt, Anmeldung und Abrechnung.
Ansprechpartnerinnen:
- Marion Müller-Assmus: maripura75@gmx.de
- Kerstin Jepsen: info@ganzfraulich.de
- Tanja Zeyn: tzeyn@gmx.de
Vertragspartnerinnen
Der Seminarvertrag kommt ausschließlich zwischen dir und den genannten Kooperationspartner*innen zustande. Die Integralis Akademie vermittelt allein die Buchung; alle vertraglichen Rechte und Pflichten liegen bei den Seminarleiter*innen (siehe unsere AGB).
Anzahlung, Seminarpreis und Widerruf
Deine Anmeldung wird mit der vollständigen Zahlung des Seminarpreises an die Kooperationspartner*innen verbindlich. Es gilt die gesetzliche 14-tägige Widerrufsfrist; über die Einzelheiten informieren dich die Seminarleiter*innen im Rahmen ihrer Bedingungen. Zahlungsmodalitäten, Stornoregelungen und weitere Konditionen richten sich ebenfalls nach den Bedingungen der Kooperationspartner*innen.
Bitte wende dich dafür direkt an die oben genannten Ansprechpartner*innen.